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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就是一步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅(3737码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cmfú)就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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