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什么是步频和步幅,步频的计(jì)算方法

  所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数,每(měi)个人是不(bù)一样的,我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步,步幅就是一(yī)步的(de)长(zhǎng)度,短跑和(hé)中长跑是不一样的,我跑一百米(mǐ)是50步,刚起步(bù)会少一点(diǎn),后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频,步幅(fú),有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗(ma)?

  所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数,每个人是(shì)不一样的,我跑一百米是(shì)50步,步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度,短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的,我跑一(yī)百米是50步,刚起(qǐ)步会少一点(diǎn),并团后面大概就是(shì)一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。

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