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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml3>

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着(zhe)蒂的话那(nà)一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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