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阅历是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性(xìng)成分，可以加(jiā)快胃液的分(fēn)泌，从而促(cù)进机体消化功能，可(kě)用于治疗消化不良、食欲不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素(sù)B族、胡(hú)萝卜素(sù)等营养成分，有利(lì)于促(cù)进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于(yú)促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消食、生(shēng)津止渴等(děng)作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可以清(qīng)洗后直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个棱(léng)角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口感发(fā)涩(sè)，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤(xiān)维素，可清燥润(rùn)肠(cháng)、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便(biàn)的功效。

　　杨(yáng)桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在(zài)购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果(guǒ)皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃(chī)起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃(chī)起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜，其(qí)实(shí)在(zài)购买杨桃的时候(hòu)尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有破损就不要购买(mǎi)了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也(yě)不要选择(zé)那些长得奇形怪(guài)状的(de)，这些果实的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意果(guǒ)皮(pí)是(shì)否有破损，尽量(liàng)选择(zé)那些完(wán)整(zhěng)的，没有(yǒu)裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定(dìng)的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出(chū)，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨桃(táo)棱边也是(shì)一(yī)种挑选(xuǎn)方法，在购(gòu)买(mǎi)时要看棱(léng)边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选(xuǎn)择那些(xiē)完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且(qiě)较(jiào)为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬的(de)话(huà)，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较软，甚至(zhì)整(zhěng)体偏软的(de)话就不要(yào)选择了，这样(yàng)的(de)杨桃(táo)口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手(shǒu)里面(miàn)感(gǎn)觉一下分量(liàng)，如果(guǒ)较重的(de)话证明水分(fēn)较多，吃起来(lái)口(kǒu)感较好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃怎(zěn)么(me)挑选才(cái)甜，六(liù)种方法教你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营养的丰(fēng)富，吃(chī)起(qǐ)来美味(wèi)可(kě)口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜呢(ne)?杨桃挑选有六种(zhǒng)方法，好吃的杨(yáng)桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择那些(xiē)奇形怪(guài)状的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不要选择那些太重的。