张天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是(s唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥hì)给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也(yě)许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xì唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥n)。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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