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松(sōng)茸可以生(shēng)吃吗

  松茸是可以生吃的。

  一般情况下,新鲜(xiān)的松茸可(kě)以(yǐ)生吃。松茸(rōng)是(shì)一种营养(yǎng)丰富的(de)菌类,一(yī)般人生吃不会出现中毒反应(yīng),适量(liàng)食用对(duì)于补充身体所需营养有一定的效(xiào)果。但(dàn)在食用时必须将(jiāng)松茸清洗干净,以免外表(biǎo)残留的细菌对机(jī)体(tǐ)产生影响(xiǎng)。

  如果(guǒ)是脾胃虚弱、抵抗力较差的患者,建议最好将松(sōng)茸经过高温处理后再(zài)食(shí)用,以(yǐ)免在松茸(rōng)表面(miàn)存在肉眼不(bù)可见(jiàn)的细菌(jūn)或(huò)病毒等微(wēi)生物,从而(ér)对(duì)机体(tǐ)产生(shēng)影响,出现(xiàn)腹痛、腹泻等胃肠道反应。另外,最好选择(zé)新鲜的松茸生吃,如果松茸不够新(xīn)鲜,生吃(chī)可能会对(duì)机体造成一定的损害,从而对健康(kāng)产(chǎn)生一些影(yǐng)响(xiǎng)。

  松茸如(rú)何食用或与什(shén)么食物搭配食用(yòng),要根据食用者自身情况(kuàng)与(yǔ)松茸的质量(liàng)而定,以使松茸发挥较(jiào)高(gāo)的营养价值。如果是在野外(wài)发现类似松(sōng)茸的菌类,最好不要食用,以(yǐ)免误食有毒菌(jūn),对机(jī)体产生危害。如果在生吃松茸(rōng)后出(chū)现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良(liáng)反应,可能是发生了食(shí)物中毒,建(jiàn)议(yì)立即前往正规医(yī)院治疗。

松茸清洗方法

  1、首先(xiān)削(xuē)去菌子上的泥土(tǔ)和(hé)杂草(cǎo),用普(pǔ)通的(de)水果刀刮下(xià)外皮。

  特别(bié)注(zhù)意:头部(bù)和身子(zi)连接处,毛茸茸的松茸醇是抗癌(ái)物质,不要(yào)刮掉。

  2、削(xuē)出的(de)效果就是保证松(sōng)茸表面的泥沙和部分坏的(de)茸衣即可。

  3、然后将削(xuē)好的松茸的,迅(xùn)速地(dì)拿到水龙头下冲洗,清洗的时(shí)候注(zhù)意将头部向下(xià)优先冲(chō梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市ng)洗,因为通常头部较(jiào)脏,清(qīng)洗的面(miàn)积(jī)也大,先清洗就不会影响松茸的柄。

  4、在冲洗的同时,边冲洗边用水再次(cì)对头部和(hé)尾部(bù)泥沙(shā)比较(jiào)多的地方进(jìn)行(xíng)清理。

  5、用水冲洗干净后(hòu),再用干净(jìng)的抹布或者纸(zhǐ)巾将洗好的松茸表面的水渍擦干净。

  6、擦洗完后确认整个松(sōng)茸表面洁净干燥既可。

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