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北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了(le)后悔了大概(gài)多(duō)久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了(le)后(hòu)悔了(le)大概(gài)多2个月到6个(gè)月左右能长回来的。

　　关于头发剪了后悔了大概多久能长回来(lái)，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀以及3天头(tóu)发长10厘米(mǐ)秘诀，头(tóu)发(fā)剪得太短想杀了理(lǐ)发师，头发多(duō)久可(kě)以长出来，头发剪(jiǎn)短了(le)怎(zěn)么快速长，生发最(zuì)快的土方子等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活小知识：

头发(fā)剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概(gài)多2个(gè)月到6个月左右能长回来的(de)。

　　剪完光(guāng)头2个(gè)月到6个月左右的时间(jiān)一(yī)般(bān)可以长回来。

　　头(tóu)发上长需要(yào)一个漫(màn)长的过程,很多时候因(yīn)为生活的压力可能在(zài)冲动之(zhī)下剪完北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么头发会(huì)出现后悔的情况,想要(yào)让头发恢复(fù)原来(lái)的面貌,可(kě)以选择正规的医疗机构嫁(jià)接头发。

一星期(qī)头发能长1cm吗(ma)

　　头发的生(shēng)长(zhǎng)速度因人而异，不同季节的(de)生长速度也是(shì)不同的。

　　一般(bān)来说，不患(huàn)有各种脱发疾(jí)病的(de)健(jiàn)康(kāng)成(chéng)年(nián)人头发每天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一(yī)个月大约(yuē)生长(zhǎng) 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季头发的生(shēng)长速(sù)度会比冬季快一些，因此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长最快(kuài)。

用什么(me)可以让(ràng)头发长得(dé)更快

　　1、每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪一(yī)次发(fā)尾

　　虽(suī)然剪(jiǎn)掉发尾会影响(xiǎng)头发整体(tǐ)长度，但发梢(shāo)通常是干枯分叉(chā)的重(zhòng)点部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘(lí)米(mǐ)的发尾，就可以使新长出(chū)来(lái)的(de)秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起床后或(huò)夜(yè)晚睡(shuì)觉前梳(shū)1-2次头发，适当地梳头可以促(cù)进头皮(pí)血(xuè)液循环，刺激毛囊(náng)使头发(fā)长得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不(bù)同程度(dù)的(de)伤害。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你(nǐ)有天天使(shǐ)用(yòng)吹(chuī)风机的习惯，逐步(bù)减少使用次数和频率后你(nǐ)就会(huì)发现头发比以前长得(dé)更快(kuài)了，发(fā)尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改(gǎi)善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋(dàn)清、精油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对(duì)头发(fā)增长起(qǐ)到很(hěn)重要的作用，你可以口服一些维(wéi)生素类补充产品或者多吃一些富含(hán)维生(shēng)素的食(shí)物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次(cì)，你的头发会(huì)长得更快且更浓(nóng)密。

　　5、蛋清(qīng)可(kě)以使头发(fā)长更快

　　蛋清中的(de)修(xiū)复成(chéng)分可以(yǐ)恢复(fù)头发柔(róu)软(ruǎn)和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干个鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)清来给头发做次(cì)发膜，修复效果会在冲洗后(hòu)立即(jí)呈(chéng)现，坚(jiān)持每(měi)1-2周使用1次，秀发会越来(lái)越强(qiáng)韧，长得自然也会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成品精油，也(yě)可(kě)以选(xuǎn)择自(zì)制，置于十个手指，揉(róu)搓均匀后轻轻按摩头皮，会(huì)发现(xiàn)头发在一天天变得(dé)浓密柔软(ruǎn)且更具(jù)光泽感，荷荷(hé)巴油、椰(yē)子油及橄榄油等都是助生长强(qiáng)韧秀发的(de)好帮手(shǒu)。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头部护理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽然(rán)可(kě)以(yǐ)暂时性(xìng)制(zhì)造更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但长久(jiǔ)使用并不利于(yú)头发健康生(shēng)长，

　　因(yīn)为硅会包裹住发根(gēn)，锁住水分同时堵塞毛囊(náng)，久而久之头发(fā)会越来越(yuè)脆(cuì)弱，生长速度会变得越来越慢，如(rú)果想要头发生长地(dì)更(gèng)快，就要尽(jǐn)量减少使用(yòng)含硅(guī)的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发(fā)水来清洁(jié)发丝很(hěn)重(zhòng)要，但千万不要(yào)把护发素也抹在(zài)头皮上，护发素中的(de)成分通常并不适用于(yú)头皮，用(yòng)在头皮上会让(ràng)头发(fā)看起(qǐ)来油乎乎一(yī)团糟，更(gèng)可怕的是还会产生(shēng)头(tóu)皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中的高温会打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注意(yì)持续时间只(zhǐ)需要维持在10分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还有(yǒu)一(yī)个简单的办法，就(jiù)是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品(pǐn)后，用一条热毛巾包裹(guǒ)住(zhù)头发(fā)，同样(yàng)能够(gòu)起到高(gāo)温加(jiā)热作用。

　　10、多(duō)喝(hē)水

　　水可以帮周身体(tǐ)排毒，促(cù)进新陈(chén)代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身体会变(biàn)得健康，头发(fā)也跟着变得(dé)更加强(q北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么iáng)韧!头(tóu)发健(jiàn)康(kāng)，生长速(sù)度就(jiù)会加快，而且多喝水还可以(yǐ)从源头上防止头发(fā)变干枯(kū)。

　　11、多吃富含蛋白质的食物(wù)

　　每天吃什么也能够(gòu)决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜(cài)还有不同肉(ròu)类，合理(lǐ)的饮(yǐn)食搭配就会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少皱纹产生。

要让头发长得快可以从多方面下手

1、两种(zhǒng)不同牌子的洗发精交替使(shǐ)用(yòng)、经(jīng)常(cháng)洗头，保持良好的清洁习(xí)惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头(tóu)皮的血液循环和(hé)生长(zhǎng)有帮助、按摩(mó)头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血(xuè)液加速循环至头部，促进头发的成(chéng)长。

2、游(yóu)泳(yǒng)时水能滋(zī)润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不(bù)推荐使(shǐ)用(yòng)，长期(qī)使用有(yǒu)害(hài)健康(kāng))、用生姜加(jiā)高(gāo)梁酒洗(xǐ)头、用葡(pú)萄柚的皮(pí)挤出来(lái)的(de)汁洗头。

3、保持良好的饮食习惯，不(bù)要偏食，可多摄(shè)取蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳(rǔ)、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色(sè)蔬菜的食物(wù)、在(zài)洗发(fā)精中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾(wěi)草+薄荷、使用含(hán)有(yǒu)海藻成分的洗发精。

4、每天空闲的(de)时(shí)候，用十个(gè)指(zhǐ)腹按摩头皮，到(dào)发热(rè)为止，可以促进头(tóu)发健康而且快速的生(shēng)长(zhǎng)。

把避孕(yùn)药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有(yǒu)很多MM对这招很感兴趣,捣(dǎo)碎(suì)生姜(jiāng)加入洗发精(jīng)洗头。

6、充足的(de)睡眠。