莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(w迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名ú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名