莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不(bù生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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