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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐ电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗n)会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了(le)会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生(shēng)结石(shí)性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

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　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色(sè)的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通(tōng)过(guò)敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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