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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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