宝宝们，本号以(yǐ)前的(de)视频均是全部剪辑降噪处理后上传的，达到的效(xiào)果(guǒ)就(jiù)是，当你点击播放就能直(zhí)接进入你需要的(de)部分内(nèi)容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后(hòu)的视(shì)频(pín)太大，上传太费时间。为降低(dī)劳动强度，后期(qī)视频不再二次(cì)剪辑(jí)n是什么化学元素，n是什么化学元素符号，只对音(yīn)频做降噪处理，对底噪有要求的宝宝可(kě)点击音频播放(fàng)，感谢你一(yī)路走来的(de)支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络(luò)反(fǎn)应，是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在(zài)耳洞、颅(lú)内、头皮n是什么化学元素，n是什么化学元素符号(pí)、背(bèi)部或身体其他部位(wèi)产生令人愉悦的独特刺激(jī)感(gǎn)。

它(tā)往往具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量低、有(yǒu)非常明(míng)显的(de)唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用(yòng)真音(yīn)、混音、气(qì)音(假音)等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点。特(tè)别是，大部(bù)分ASMR制(zhì)作者(zhě)为(wèi)女(nǚ)性，而(ér)且制作者利用假音以及混(hùn)音(yīn)可以有效(xiào)的避免声音中较多的基频(pín)部(bù)分，使得语言能(néng)量集中在(zài)纤(xiān)细空灵的(de)高频中。

ASMR最(zuì)早是在2007年(nián)，由(yóu)一些论坛在线讨(tǎo)论组成(chéng)员提出。后来(lái)因为油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进(jìn)入(rù)了大众的(de)视(shì)野。在这条视频里翻杂志(zhì)页(yè)、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的情绪反应，产(chǎn)生(shēng)了愉悦的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过(guò)大(dà)自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清洁(jié)、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根(gēn)据《自发性知(zhī)觉经络反(fǎn)应的(de)研(yán)究(jiū)进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同(tóng)人对(duì)于同一种触(chù)发器所触发的情感是不同的，大部分听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些的身体部位(wèi)甚至(zhì)会有类似电流经过等感受。对于这种感觉(jué)，有的人会觉得惊(jīng)奇和刺激，但有的人却会(huì)感觉放松与愉悦(yuè)，这与每(měi)个(gè)人的经历是(shì)密切(qiè)相关的(de)。

当然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外放的效果，使用耳机(jī)来听这些音视频则是更好(hǎo)的(de)选(xuǎn)择(zé)。市面上有很(hěn)多主打ASMR的(de)耳机，我(wǒ)就(jiù)不说是哪(nǎ)些(xiē)了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑(yí)。其(qí)实只(zhǐ)要声音清(qīng)晰，声场、定位、成像好，细(xì)节(jié)表现力足，层次感丰富(fù)的耳机(jī)，都可以满足ASMR的(de)需(xū)求(qiú)。如(rú)果还能(néng)有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功能就(jiù)更好了，可以隔(gé)绝(jué)外(wài)界(jiè)声音(yīn)，专注ASMR。

如果(guǒ)你有压力大、入睡难(nán)的烦恼，试试(shì)选择一(yī)些感(gǎn)兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解一天(tiān)的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这(zhè)里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始(shǐ)吧

?…原声(shēng)视频…?

…降噪音(yīn)频…点击(jī)下(xià)方(fāng)按钮即(jí)可(kě)播放可(kě)退出本页面后(hòu)台播放

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