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水(shuǐ)蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还(hái)是开(kāi)水蒸
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是开水蒸(zhēng)的。
用热(rè)水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口(kǒu)感比较好,也不(bù)会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔(gé),水一定要烧开后(hòu)再把蛋液放上(shàng)蒸隔然(rán)后开小火,锅盖一定要留缝隙(xì)的(de)。
水蒸蛋是什(shén)么(me)菜系的菜
水蒸蛋(dàn)是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美(měi)食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人则(zé)称为鸡蛋羹,山(shān)东(dōng)人(rén)和(hé)东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需(xū)要控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程(chéng)中水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如果水加多(duō)了就(jiù)会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型;要(yào)是水加少(shǎo)了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大。
要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好吃的(de)水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋(dàn)白(bái)质,两只鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中(zhōng)也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香(xiāng)油。
2、碗里(lǐ)打几(jǐ)个鸡(jī)蛋(dàn),加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即(jí)可,以(yǐ)此(cǐ)类推。
加入少量食(shí)盐、白(bái)醋,用(yòng)筷(kuài)子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用(yòng)牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放(fàng)入锅中,盖上(shàng)盖(gài)子(zi)后小(xiǎo)火蒸8分钟即可(kě),鸡蛋(dàn)羹(gēng)就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加入适量的生抽、香翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗 line-height: 24px;'>翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来(lái)说是荤菜(cài),真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了