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　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不知道如(rú)何安(ān)全正确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略(lüè)太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天(tiān)气(qì)不(bù)好(hǎo)或(huò)者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步(bù)数据分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的(de)运动数(shù)据没有(yǒu)整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式(shì)：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目(mù)的、有无(wú)器械(xiè)编(biān)排各种训练计(jì)划，4分钟也(yě)可以完(wán)成一次健身训练

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