莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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