牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除黑色fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
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