怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色(sè)上来说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如(rú)佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

南瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南(nán)瓜(guā)可以较好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生(shēng)吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香(xiāng)气味(wèi)，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南(nán)瓜(guā)，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一(yī)只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜(tián)南(nán)瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就(jiù)好(hǎo);还有(yǒu)一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自(zì)己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没那(nà)么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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