随着(zhe)社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择(zé)的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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