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高粱是寒(hán)性(xìng)食(shí)物吗

  不是的,高粱不(bù)是寒性食物(wù)的。

  高(gāo)粱米具有补(bǔ)充营养(yǎng)以及减肥瘦身等(děng)功效,高粱米(mǐ)不是(shì)凉性。高粱(liáng)米是一(yī)种粗粮,

  含有丰富的植物(wù)蛋白、碳水化合物、粗纤维以(yǐ)及(jí)多种微量元素成分,可(kě)以满(mǎn)足人(rén)体(tǐ)正(zhèng)常代谢和对不(bù)同(tóng)营养的需要。

  高粱米是(shì)低(dī)热(rè)量的食物,含有大量的膳食纤维(wéi),能够增强人体饱腹感,促进身体代谢,防(fáng)止脂肪(fáng)堆积,有减(jiǎn)肥瘦身的作用。

高梁的种植方法

  1、选地整地。

  高(gāo)粱根系发达吸水吸(xī)肥(féi)力(lì)强,宜(yí)选择平(píng)坦疏(shū)松较肥沃的地块种植。

  播种(zhǒng)前必须做到精(jīng)细整地,将地(dì)耙平、耙细。

  高粱忌连作,合理的轮作(zuò)方式是高(gāo)粱增产的(de)关键。

  高(gāo)粱的(de)理想前茬是(shì)大豆茬,其次是玉米(mǐ)茬、马(mǎ)铃薯茬等。

  适(shì)宜(yí)的(de)后茬最好(hǎo)是大(dà)豆(dòu)茬、或与玉米(mǐ)、谷子轮(lún)作。

  2、种子选择。

  播种前进行风(fēng)选或筛选,淘汰小(xiǎo)粒、瘪粒、病(bìng)粒,选出大(dà)粒、籽粒饱满的(de)种(zhǒng)子做生(shēng)产用种。

  同时(shí),选择(zé)晴好的天气(qì),晒种2-3d天,提高(gāo)种子芽(yá)势、芽率。

  播(bō)种密度以“肥地宜密(mì),薄地宜稀”为原则(zé)。

  3、田(tián)间(jiān)管理。

  间苗、定苗:苗后3-4叶期间苗(miáo),5-6叶期(qī)定苗。

  定苗(miáo)时要做(zuò)到等(děng)距留苗,苗(miáo)、正(zhèng)苗(miáo),不留双株苗、二茬苗,还(hái)应拔除杂株,提高纯度,充分发挥良种的(de)增产效应(yīng)。

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