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n是正极还是负极,L是正极还是负极 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长?纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存n是正极还是负极,L是正极还是负极放时(shí)间(jiān)长(zhǎng),新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间,新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最(zuì)好,新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存(cún),山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题,农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识:

山(shān)芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

  山芋是可以(yǐ)减肥的(de)。

  山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量,可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

  部分研究(jiū)表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微(wēi)生n是正极还是负极,L是正极还是负极f0000; line-height: 24px;'>n是正极还是负极,L是正极还是负极(shēng)物来帮助代谢,减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng),在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上面盖一层报(bào)纸(zhǐ),把纸箱密(mì)封(fēng)好。

  放在家里干(gàn)燥,通风(fēng)的环境中。

  可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài),因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用(yòng),旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功效,用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而(ér)且新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越放(fàng)越甜(tián),不会腐烂发芽,也不(bù)会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方,这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ),能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较少,也(yě)可以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存,保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹(guǒ)起来(lái),再(zài)放入冰箱保鲜层。

  这样可以保(bǎo)存一年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān),保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来,这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完的,想要将(jiāng)芋(yù)头保存下(xià)来,但是害怕保存不好,担(dān)心这个芋头坏掉了不(bù)能吃,所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧,也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋(yù)头,芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的,也很容(róng)易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害,低(dī)于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂(làn),贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用,并且一定不(bù)能(néng)放入(rù)冰箱,当(dāng)气温低(dī)于7℃度时,应存放(fàng)于室内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需保(bǎo)存较(jiào)长时间,可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月。

  3.但需(xū)要注意的是(shì),在(zài)贮藏初期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保存好(hǎo)的话(huà),那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地(dì)方。

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