初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)以及(jí)初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米成绩标准，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准成绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下知识：

初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自(zì)己落(luò)在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身体，自(zì)己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过(guò)这(zhè)个位置的(de)时(shí)候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体(什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试tǐ)育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程(chéng)中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他(tā)人(rén)代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编(biān)为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试百度百科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试