莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(sh祈使句例子英语，祈使句例子10个ēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)祈使句例子英语，祈使句例子10个又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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