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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常(cháng)饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可(kě)以改善肠内(nè三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思i)菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体内(nèi)胆固醇，还可以有(yǒu)效预防(fáng)中老年(nián)患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补(bǔ)血养肾的功效(xiào)，可以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏(huài)处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经(jīng)外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作(zuò)用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他(tā)就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使人的气机得到(dào)提高，同时黑(hēi)豆还可(kě)以祛水的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些(xiē)人水(shuǐ)肿，面(miàn)部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆(dòu)都可以(yǐ)很好的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多样，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚在生(shēng)产上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域(yù)试验南方早熟春(chūn)豆组(zǔ)的(de)对照(zhào)品种。

　　丹东药(yào)黑豆(dòu)为青子叶(yè)黑(hēi)大豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营养价值高(gāo)。

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