莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥p>

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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