退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思-橘子百科-橘子都知道

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顺产(chǎn)后宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫(gōng)收缩(suō)力，顺(shùn)产后产妇仍然会(huì)出现宫缩(suō)症状，而这种宫(gōng)缩的(de)目的是为(wèi)了(le)排出宫腔内(nèi)滞(zhì)留(liú)的淤血，促进子(zi)宫收(shōu)缩，从而促使子宫一(yī)步步(bù)恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩1-3退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底(dǐ)在(zài)脐下1-2横(héng)指，之后便会(huì)每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发(fā)硬(yìng)的小包(bāo)并伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后正在(zài)慢(màn)慢恢(huī)复到(dào)正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜再(zài)生(shēng)所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫进一步(bù)收缩(suō)，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然(rán)消失(shī)的，一般不会超过七天。

　　如(rú)果出现疼(téng)痛加(jiā)重，请及时到医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失(shī)后(hòu)子宫的变(biàn)化(huà)

　　一般在产(chǎn)后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时(shí)子(zi)宫恢复到(dào)正常大小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的(de)变化过程，是(shì)因为子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈(liè)收缩，促进子宫(gōng)壁(bì)的血(xuè)管闭(bì)锁(suǒ)或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部(bù)贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发(fā)生自(zì)溶。

　　这(zhè)都(dōu)是(shì)子宫在恢复(fù)的(de)过程，不(bù)必太过担心。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很(hěn)有讲究(jiū)的(de)，如果睡姿不正确(què)可能会(huì)造成(chéng)子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使(shǐ)子(zi)宫向(xiàng)后移动(dòng)，出现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么(me)麻(má)醉药(yào)失(shī)效后(hòu)产(chǎn)妇会感觉疼(téng)痛，平(píng)躺子(zi)宫收缩(suō)疼痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板(bǎn)应形成(退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思chéng)一个角(jiǎo)度，大(dà)约是二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把毛毯之类的物品垫(diàn)在身后，这样的(de)话当女性移动时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后(hòu)两个(gè)星(xīng)期(qī)可以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次大概一(yī)刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以(yǐ)帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一(yī)些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所(suǒ)需(xū)维生(shēng)素，此外哺乳的(de)女性(xìng)还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养(yǎng)，因(yīn)此每天(tiān)要保证(zhèng)睡眠(mián)充足，千万不(bù)要让自己劳累。

　　但是需要指出的(de)是(shì)，整天躺在床上(shàng)也(yě)是(shì)不可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三(sān)天就(jiù)可以(yǐ)下床走动(dòng)了，可以简单活(huó)动(dòng)一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻(duàn)炼自己的身(shēn)体，可以选择做做操(cāo)或者练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮(bāng)助(zhù)自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后(hòu)第(dì)二(èr)天开始，就可以梳头、刷牙等，但是(shì)最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时(shí)的(de)宫缩是一(yī)样的，都是要进行子宫复原，所(suǒ)以都(dōu)会(huì)出现阵痛的(de)感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性生(shēng)孩(hái)子都是非常(cháng)痛(tòng)。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够(gòu)促使孩子分(fēn)娩出。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩(suō)的一种，而(ér)在产后进行(xíng)的(de)宫缩(suō)，这(zhè)个是由于子宫要进行复原时产生(shēng)的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼(téng)痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一样，而(退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思ér)且腹(fù)部也还(hái)在(zài)动(dòng)，一(yī)般(bān)经(jīng)产(chǎn)妇会出(chū)现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫就(jiù)达到(dào)了(le)原(yuán)先的状态(tài)，每天只供会下降到1横指，到第(dì)十天差不多就(jiù)恢复到(dào)了(le)原来的(de)位置(zhì)。

　　这个时候的子宫(gōng)就(jiù)恢复了(le)原(yuán)来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的(de)疼(téng)痛(tòng)，很难忍受时，可以用(yòng)手搓热然后对(duì)子宫处(chù)进行捂一捂，这样可(kě)以缓解一下(xià)疼痛，有的(de)产妇可能会疼的(de)睡(shuì)不着，晚上尤其难受，这(zhè)个时候一般就(jiù)需要家人的关心，不(bù)然产妇心情会变得很(hěn)焦(jiāo)虑，不利(lì)于产后(hòu)恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫(gōng)缩(suō)

　　促进产后子宫(gōng)收缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂(wèi)养(yǎng)，母乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免疫力(lì)，还可(kě)以(yǐ)通过，婴儿对乳头(tóu)的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮(bāng)助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可以(yǐ)自己多按(àn)摩一下(xià)乳房，这样也可以促进(jìn)子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方(fāng)式，首先产妇(fù)把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不到腹(fù)部有一个圆形硬块，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加速(sù)子宫的(de)收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以内，可(kě)以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以使用益母草，有摩(mó)擦就有加强子宫(gōng)收(shōu)缩的作用(yòng)，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一些(xiē)益母(mǔ)草给产妇服(fú)用(yòng)，一般服(fú)用五(wǔ)天，每天服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女性(xìng)朋友只需(xū)要按照医生的嘱咐进行用药，就可以促(cù)进子宫收缩(suō)了。