莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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