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　　一般来说,50倍(bèi)防晒霜是能防晒(shài)500分(fēn)钟左(zuǒ)右的,但防晒500分(fēn)钟的(de)前(qián)提是不长时间(jiān)地在阳光下曝晒。

　　如果长时间地(dì)在阳光下曝(pù)晒,则50倍(bèi)防晒霜的防晒时间要大大缩短,不足500分钟,一般一半时间都(dōu)不到。

防晒(shài)霜

　　防(fáng)晒(shài)霜是防晒必备护肤品(pǐn)产品我们每天都要使用的，只不(bù)过夏(xià)季的方式(shì)需要的防晒霜比(bǐ)其他季节的防(fáng)晒霜(shuāng)的防晒系数要(yào)更加的(de)高，因(yīn)为夏季紫外线强度比较大(dà)所以选择产品(pǐn)的时候一定(dìng)按照季节(jié)选择(zé)。

太阳伞(sǎn)

　　太阳伞也(yě)是(shì)夏季非常常见(jiàn)的一种防晒手段他(tā)是通过物理防(fáng)晒的手段阻止太阳光照射到我们的皮肤上面(miàn)，效果也是非常(cháng)好的，夏(xià)天基本上可以看些(xiē)小(xiǎo)姐姐们人手一把太阳(yáng)伞。

多吃水果

　　防晒(shài)我(wǒ)们不仅(jǐn)可以从外面(miàn)出发也(yě)可(kě)以从(cóng)里面(miàn)出(chū)发，

　　我们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的(de)一些(xiē)水果，这样可以增强我(wǒ)们(men)的(de)防晒(shài)能(néng)力对于(yú)防晒(shài)也是(shì)起到非(fēi)常重(zhòng)要的作用哦。

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