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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒(hán)，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生素C。

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