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82厘(lí)米(mǐ)是(shì)多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围(wéi)82cm，也就是(shì)平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市(shì)尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算(suàn)公式(shì)，将(jiāng)82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸的换(huàn)算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘(lí)米的(de)腰围是多少(shǎo)尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市(shì)尺（现代(dài)三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠(xiá)客(kè)用来比斗的武器(qì)）、戒～（宗教场(chǎng)所(suǒ)或教育机构用来(lái)体罚学员使之更加虔诚刻(kè)苦的器械(xiè)）。

　　一(yī)英寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部至最大限度，双手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰(yāo)法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一手从患者(zhě)对侧腰关节前(qián)上方将其下肢(zhī)搬起到最(zuì)大(dà)限度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患者肩前部(bù)或肩(jiān)后部，另一手抵住患者臀部(bù)或髂前上棘，将患者腰部旋转(zhuǎn)至最大限度后，两手(shǒu)同(tóng)时用力，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法(fǎ)

　　取(qǔ)患者(zhě)前(qián)屈坐位(wèi)，一助手按住其下肢(zhī)及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧(cè)方，用(yòng)一手拇指按住需要扳动的(de)棘突，另(lìng)一手从患者(zhě)健侧腋下(xià)伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患(huàn)者腰部从(cóng)前(qián)屈位(wèi)向(xiàng)健侧(cè)旋转。

　　当旋(xuán)转至最大限度时，一手(shǒu)用力扳动腰(yāo)部，一(yī)手(shǒu)拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法(fǎ)

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝关节前上方托(tuō)起下肢，双手(shǒu)同时(shí)用力扳伸按(àn)压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰(yāo)部有一个生理曲度(dù)，床垫可适(shì)当加厚，中度硬度即(jí)可，从而让(ràng)腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不要(yào)穿太高的鞋，容易(yì)增加腰部的劳(láo)累(lèi)，长期站立(lì)、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至(zhì)发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉(lā)双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉(ròu)，同(tóng)时，还可(kě)以常扭腰、睡(shuì)前在(zài)床上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班(bān)族来说，可以每天每(měi)隔段时(shí)间做(zuò)扩胸运动（此时(shí)，双肘要放平），以及向后仰腰、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护(hù)住腰部，特别是在冬季，千万不(bù)能为了风度而不(bù)要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月(yuè)经期、生孩子(zi)等(děng)都可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友更(gèng)应(yīng)该时刻注意(yì)腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿长衣服保护(hù)腰部，以免出(chū)现月子病中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围82是(shì)几尺几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是(shì)长度的度量单位。

　　因(yīn)为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘(lí)等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国(guó)际(jì)长度(dù)度量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）2016年是什么年单(dān)位之间的换(huàn)算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）中国传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工(gōng)具(jù)

　　通常用的长(zhǎng)度测量工具有量块、角度量块、多面棱(léng)体(tǐ)、正(zhèng)弦规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台(tái)、比较仪(yí)、激光(guāng)测(cè)长仪(yí)、工具显微镜、三(sān)坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-长度单(dān)位

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