随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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