夫(fū)妻生活几乎是每个人的(de)人(rén)生当(dāng)中必须(xū)要面(miàn)对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压(yā)力大，身体上(shàng)的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过(guò)一(yī)次夫妻生(shēng)活正常呢?每次(cì)持续(xù)多长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的(de)长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根(gēn)据自身(shēn)的需求(qiú)适当的(de)增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正(zhèng)常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男(nán)性每次持续多长时间才(cái)算及格呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力(lì)大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周(zhōu)保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入(rù)中年，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会(huì)大不如(rú)之(zhī)前，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养的(de)男(nán)性，身体状态不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据(jù)自身(shēn)的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫(fū)妻(qī)生活的频率也不(bù)同，每次持(chí)续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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