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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕(ǒu)粉能(néng)够(gòu)当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别(bié)的(de),适量食用藕粉还能用于(yú)调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾(pí)效(xiào)果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪(fáng)能够为身体供给能(néng)量及热量,多种维生素及矿(kuàng)物质元(yuán)素,能够为身体供给日常所需的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十(shí)分简(jiǎn)单消化(huà),合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办(bàn)法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再(zài)搅匀直到(dào)看不到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一边加(jiā)一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和,直至藕粉变成(chéng)淡(dàn)褐色通明的胶(jiāo)状。

  值得注意的是:两道(dào)水的次(cì)序不(bù)能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气(qì)触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白(bái)转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和还原糖等(děng)成(chéng)分,而其他淀粉没有(yǒu)这(zhè)种改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉(fěn)则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会(huì)是片状(zhuàng),但(dàn)片(piàn)状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹理(lǐ),其他淀粉两边(biān)是(shì)平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化(huà)的,很简单消融寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思,寒江孤影四句诗是什么意思,其(qí)他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉(fěn)则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数(shù)小时(shí)后(hòu)会变稀。

  其(qí)他淀粉(fěn)的吸水胀大性和通明度(dù)都不(bù)如藕粉(fěn),且放置数小时也不(bù)会(huì)有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细假,辨明(míng)好坏,简述加(jiā)工(gōng)办法

  藕粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工(gōng)而(ér)成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄(táo)糖,易为(wèi)人体所(suǒ)消化(huà)吸收(shōu),很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国(guó)闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘”明(míng)代(dài)的(de)书本中对藕(ǒu)粉已(yǐ)有“捣浸澄粉(fěn)服食(shí),轻身益年”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品(pǐn),下面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家村(cūn)的“西湖(hú)藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚(yà)各国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕(ǒu)粉(fěn)》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑(lóng),绕磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应(yīng)藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲(lián),粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间(jiān),宝(bǎo)应(yīng)知县吴(wú)春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作(zuò)了生动描(miáo)绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见白(bái)如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但(dàn)国内外商场需求(qiú)量大(dà),产(chǎn)值远远不能满(mǎn)意消(xiāo)费需求。

  有些(xiē)当地用其他(tā)淀粉(fěn),参加葡萄糖(táng)、杏仁等精(jīng)制成各(gè)式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖(wā)和加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思,寒江孤影四句诗是什么意思地下基(jī)的肥壮(zhuàng)部分,种类有(yǒu)10余(yú)种(zhǒng)。

  按(àn)老练(liàn)时(shí)刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在(zài)小暑前后(hòu)老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而(ér)时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭或(huò)村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小(xiǎo),一般(bān)是随挖随(suí)加工(gōng),有些区域(yù)任其贮于(yú)土中达三(sān)、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采(cǎi)收时刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨(mó)浆(jiāng)——过(guò)滤(lǜ)沉积(jī)(二次(cì)以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气(qì)不(bù)同(tóng),有的把藕(ǒu)切成(chéng)细粒(lì)后(hòu)用石磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把(bǎ)藕水浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统办法(fǎ)是用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块(kuài)刨削成细(xì)微的(de)薄片(piàn),技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也有(yǒu)些产区用棍(gùn)棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的联(lián)系很大(dà),主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程(chéng)进行的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削片技(jì)能好的,粉呈薄(báo)片状,巨(jù)细均匀(yún)共同。

  

   三(sān)、在晴天加(jiā)工(gōng),一次晾干的(de)色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色(sè),片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思,寒江孤影四句诗是什么意思泽。

  阴干或焙干(gàn)的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种类因(yīn)产区加(jiā)工(gōng)习气的(de)不同(tóng),可(kě)分薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很(hěn)受商(shāng)场(chǎng)欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再投入商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主产(chǎn)于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全国最(zuì)主(zhǔ)要(yào)的产地(dì)。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门(mén)、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常(cháng)德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标(biāo)准等级】主产区(qū)粉(fěn)的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂(zá)质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微(wēi)通(tōng)明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不(bù)均匀,略(lüè)有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是白中透(tòu)粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的(de)正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感(gǎn)清新,成(chéng)把(bǎ)捏紧(jǐn),粉从指缝间(jiān)喷出,松手(shǒu)后当(dāng)即散开;较潮的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手(shǒu)感发热(rè)或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易(yì)溶化,其他粉不易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围(wéi)毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却很快(kuài)化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则(zé)彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀(diàn)粉,可(kě)放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉(fěn)粒细而重,沉积(jī)鄙(bǐ)人,其他粉在上,红(hóng)白(bái)色清楚,一望(wàng)而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调(diào)后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带(dài)灰黄(huáng),无幽香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数干粉(fěn)进口(kǒu)细(xì)嚼,或(huò)置通明器皿(mǐn)中加(jiā)清(qīng)水拌和(hé),就可看(kàn)清(qīng)区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然(rán)后(hòu)用沸(fèi)水冲泡并不断拌(bàn)和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕(ǒu)粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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