中国为什么叫兔子国p>

　　近日，有网友在微博发起了(le)话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一(yī)年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人(rén)也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体重的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化当然(rán)是(sh中国为什么叫兔子国ì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果，根(gēn)据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能够明显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心(xīn)情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力(lì)很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受(shòu)到运(yùn)动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一(yī)直有坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没(méi)变(biàn)化(huà)，但(dàn)身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多，一些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他(tā)们身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了(le)不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上(shàng)的生(shēng)活(huó)态(tài)度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什(shén)么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他(tā)也在微博、小红书(shū)、快手(shǒu)等社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自(zì)己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊(gēng)宏已经早(zǎo)过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均每周开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友(yǒu)一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货(huò)。而(ér)一年(nián)过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目(mù)前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大(dà)号(hào)则没(méi)有(yǒu)带(dài)货(huò)记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康(kāng)类(lèi)饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民(mín)健(jiàn)身”这(zhè)个概(gài)念，让非常(cháng)多(duō)的人通(tōng)过运(yùn)动获取健康(kāng)的身体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也(yě)通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非(fēi)没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往成(chéng)为(wèi)一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免因产品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高(gāo)峰期，人(rén)们有(yǒu)充足时间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大(dà)家日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒(méi)体(tǐ)调查称，也有很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面(miàn)新闻创建的(de)投票(piào)中，一直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多(duō)人参与(yǔ)到(dào)健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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