随着社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可(kě)能(néng)为了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无2l是多少斤 2l是多少kg法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)2l是多少斤 2l是多少kg的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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