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一(yī)个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅(é)蛋约等(děng)于(yú)3个鸡(jī)蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一(yī)个鸡(jī)蛋大小在80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡(jī)蛋的三倍大，但(dàn)营养(yǎng)价(jià)值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个(gè)鹅蛋的热量是多少

　　是(shì)196大(dà)卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽(qín)鹅(é)生下(xià)的卵。

　　鹅蛋(dàn)成(chéng)椭圆形，个(gè)体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮(zhǔ)后食(shí)用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克，较一般(bān)鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面(miàn)较(jiào)光滑(huá)，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有多种维(wéi)生素及(jí)矿(kuàng)物质，但(dàn)质地(dì)较粗(cū)糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭(yā)蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备两个鹅(é)蛋，喝一个大(dà)碗。

　　用(yòng)清(qīng)水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅(é)蛋敲入碗中，加入(rù)适量清水(shuǐ)、少量食用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋液(yè)放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开(kāi)蒸锅的(de)盖子，用筷子不断(duàn)搅拌(bàn)，每(měi)两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后(hòu)，锅(guō)里的鹅蛋就可(kě)以蒸了(le)，然后把芝麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋(dàn)也是他最好的(de)吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根据(jù)自己(jǐ)的需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合(hé)成蛋液(yè)，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入(rù)葱花，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜(guā)薄片(piàn)翻炒(chǎo)到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加(jiā)入适(shì)量的食(shí)盐调(diào)味，然(rán)后(hòu)就可(kě)以从锅里(lǐ)吃(chī)了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用(yòng)，味道特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳(ké)应该(gāi)清洗(xǐ)干净(jìng)，晾干，用(yòng)白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的表(biǎo)面(miàn)应(yīng)该涂上适量(liàng)的食用(yòng)盐。

　　没有(yǒu)必要(yào)用塑料包装，它应该直接(jiē)放在(zài)一个可以密封的罐海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(guàn)子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可(kě)以品尝，放(fàng)在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有油。