随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话(huà)，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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