关于没有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老(lǎo)师的(de)最新知识答案内容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽的动作(zuò)都比较(jiào)柔软(ruǎn)，有(yǒu)很多全身伸展(zhǎn)的大动作，而且幅度都比较大，所以(yǐ)就要求瑜伽(gā)的练(liàn)习服装一(yī)定不要太(tài)紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动作(zuò)的(de)伸(shēn)展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本(běn)上(shàng)都是上紧(jǐn)下松(sōng)的(de)，上衣一般相对紧身点，但裤子一定(dìng)宽松的，这是为了(le)方(fāng)便把(bǎ)动作做到位。上(shàng)衣只要(yào)能够(gòu)穿(chuān)出自己的气(qì)质就可以了，而(ér)裤子以宽松(sōng)、休闲为(wèi)主。若是(shì)看过(guò)印度(dù)瑜伽人的老相片，会看到汉子(印度传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下半身包着(zhe)一块布。那(nà)才是传统的瑜伽服(fú)。

关于没有(yǒu)罩(zhào)子(zi)的瑜伽老师的最新知识(shí)答案内(nèi)容如下(xià)：

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　　1、没有罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练(liàn)瑜伽更好不要穿胸罩!因为(wèi)瑜伽的动(dòng)作都比较(jiào)柔(róu)软(ruǎn)，有很多(duō)全身伸展的大动作(zuò)，而且幅度都比较(jiào)大，所以(yǐ)就要求瑜(yú)伽的练习服装(zhuāng)一定不要太紧身(shēn)。太贴身的(de)衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽(gā)服基本上都是上紧下松(sōng)的(de)，上衣一般(bān)相(xiāng)对紧身点，但(dàn)裤子一定宽(kuān)松(sōng)的，这(zhè)是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以(yǐ)了，而裤子(zi)以(yǐ)宽松(sōng)、休(xiū)闲为主。若(ruò)是(shì)看过印(yìn)度瑜伽人的老(lǎo)相片，会看到汉子(印度传统是只有汉(hàn)子才能练(liàn)瑜伽)全(quán)身近裸(luǒ)，只有下半(bàn)身(shēn)包着一块布。那才是传统的(de)瑜伽服。

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