踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮踢足球可以(yǐ)长高个子的。

　　关(guān)于踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮以及为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮，踢足球(qiú)不利于长(zhǎng)高，踢足球(qiú)可以长高个子吗女生，踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗男生(shēng)，踢足球(qiú)可(kě)以长高(gāo)嘛等问题(tí)，小(xiǎo)编将为一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活小知识：

踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促(cù)进(jìn)身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会(huì)用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰(pèng一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战)到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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