随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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