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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维(wéi)素以及矿物质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需(xū)的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的(de)刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一(yī)定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作(lái)不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味。