近(jìn)日(rì)，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)一起锻炼一(yī)年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人(rén)也(yě)在(zài)该话题(tí)下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到(dào)你们(men)开始喜欢吃(chī)健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数关系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这(zhè)些都是我(wǒ)们(men)在(zài)直播(bō)时(shí)一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红，创下了(le)一周涨(zhǎng)粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看他的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网(wǎng)友涌入(rù)该话(huà)题(tí)，分享自(zì)己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下来，确实(shí)达(dá)到了(le)减肥的(de)效果，根据大(dà)家的(de)分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不(bù)大，但是能够(gòu)明显感(gǎn)受到(dào)身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加(jiā)开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事(shì)，也有部分网友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质的(de)确(què)好了(le)不少a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数。

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身(shēn)体素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病(bìng)都好(hǎo)了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī)种积极向上(shàng)的(de)生活(huó)态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变(biàn)化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平(píng)台(tái)上经营个人账号(hào)，分(fēn)享自己生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后(hòu)，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过(guò)目前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播(bō)中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥(zào)的事情多了(le)一(yī)分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多的人(rén)通(tōng)过运(yùn)动(dòng)获取健康的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通(tōng)过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊(gēng)宏(hóng)更(gèng)加关注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑(bēi)问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例如(rú)有媒体调查(chá)称，也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面(miàn)新闻创建的(de)投票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与到(dào)健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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