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　　从中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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