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吹埙是(shì)有氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始(shǐ)阶段(duàn)一定要(yào)耐(nài)心练习基本(běn)功，不要急于吹曲(qū)子(zi)。练气(qì)、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学(xué)习吹埙(xūn)当然有许(xǔ)多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能(néng)、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹(dàn)性(xìng)、记忆力(lì)等都可(kě)以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气(qì)息动(dòng)则健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听一些名(míng)家(jiā)吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体会韵味(wèi)、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名(míng)家的曲(qū)子(zi)要(yào)贯穿在个学习的(de)过程中，说(shuō)过头(tóu)的话(huà)，就(jiù)是(shì)要让(ràng)名家吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染(rǎn)自(zì)己、影响(xiǎng)自己。苏州市相城区邮编是多少>

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专门的(de)时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处(chù)，有时间就练一(yī)会儿。哪怕是几分钟也好，这样(yàng)就能集(jí)零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时(shí)间都调动起(qǐ)来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一段时间要(yào)有(yǒu)一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在(zài)一段时间内重(zhòng)点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练得(dé)差不(bù)多(duō)了，再练其(qí)他技法。练曲(qū)目也(yě)是如(rú)此。

吹埙为(wèi)什么(me)不吉利？

　　不要吹埙是因为(wèi)人们觉得埙(xūn)的声音(yīn)比较的婉(wǎn)转(zhuǎn)，可以引起人们的(de)思念故人之情，所以很多(duō)人不喜欢吹(chuī)埙(xūn)。

　　其(qí)实埙是可(kě)以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大重大的场面都能见到，吹(chuī)出来(lái)的(de)声(shēng)音婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的(de)舞台(tái)上，他们对于埙的(de)评价(jià)也是很高(gāo)的，体现出埙更(gèng)古(gǔ)老的价(jià)值(zhí)。

　　扩展(zhǎn苏州市相城区邮编是多少)资料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考(kǎo)的(de)文字(zì)记载中(zhōng)我们(men)可以确认，埙在(zài)战国(guó)初就广泛应(yīng)用于(yú)宫廷的祭(jì)祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷(tíng)雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几(jǐ)乎(hū)不知道(dào)还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四(sì)十年代(dài)，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十(shí)年(nián)代以(yǐ)来(lái)，在演奏(zòu)家、制作家和作曲家的共同努(nǔ)力下，埙作(zuò)为乐器有了标(biāo)准化(huà)和规范(fàn)化(huà)的制作，喜爱(ài)埙(xūn)乐并且(qiě)学习、演(yǎn)奏(zòu)的人越来越多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上人们似乎(hū)找(zhǎo)到(dào)了遗失已久的古风，埙正在成为一(yī)种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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