随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需嘴巴含胸的感觉知乎求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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