莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(s奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗hěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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