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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源(yuán)于咖(kā)啡(fēi)豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的(de)咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化(huà)液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别程中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加更多(duō)冰块(kuài)，产生更(gèng)多(duō)的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的数(shù)量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而(ér)热(rè)美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。