莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养