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什么是步频和步幅，步频(pín)的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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