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衢州是哪个省的城市衢州在浙江富裕吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不(bù)是黄米等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人(rén)体内多余(yú)的脂肪分解(jiě)掉，当(dāng)作(zuò)废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量(liàng)元(yuán)素和钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多其他(tā)的营养(yǎng)物质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一(yī)种物质，大黄(huáng)米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化(huà)合(hé)物、B族维生(shēng)素(sù)以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均(jūn)有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物，含(hán)有的人体(tǐ)必需的(de)八种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几乎(hū)是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　衢州是哪个省的城市衢州在浙江富裕吗　【来源】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序(xù)，开(kāi)展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃形似第二颖(yǐng)；内稃(fū)薄膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆(yuán)形(xíng)或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘衢州是哪个省的城市衢州在浙江富裕吗(zhān)或不(bù)粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的(de)维(wéi)生素(sù)E，每(měi)100克中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对(duì)高(gāo)血(xuè)压患者有益。