莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富56是什么意思 56是什么尺码，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊56是什么意思 56是什么尺码湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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